春节期间如何做好儿童健康防护******

　　【抗疫中，我们众志成城53】

　　儿童 是疫情防控的重点健康保障人群 。临近春节 ，如何做好儿童 的健康防护？日前 ，在国务院联防联控机制召开的新闻发布会上，北京儿童医院急诊科主任王荃提醒，春节期间 ，家长和儿童尽量不去人流聚集 的地方 ，尽量少带或者不带低龄儿童参加聚餐 、聚会 。她还特别提醒 ，春节期间家长要注意交通安全 ，防止儿童跌落、烧烫伤等。

　　儿童感染新冠病毒以后 ，可能难以清楚表达症状 ，家长应该特别留意哪些情况？王荃揭示 ，家长首先要关注孩子 的精神状态 ，如果发现孩子精神萎靡 、嗜睡或者烦躁不安，甚至出现了呻吟 ，“可能还有部分孩子出现意识障碍甚至抽搐，这都是家长要警惕的” 。

　　另外，当孩子呼吸频率明显加快，甚至出现了喘息、发憋或声音嘶哑，咳嗽起来声音是破 的，或咳嗽起来像犬吠的声音，甚至出现发不出声音 的情况 ，家长都需要格外关注 ，及时带孩子就医。

　　“对于小婴儿，在呼吸时出现了点头样 的动作，甚至是耸肩样 的动作，这都提示孩子有呼吸困难 。”王荃说。

　　此外 ，家长还应该关注孩子是否有喂养困难 、拒食、频繁呕吐、腹泻或者尿量减少等情况 ，体温在41摄氏度及以上、发烧超过3天、伴有新发皮疹等情况，要特别关注 ，及时就医 。

　　春节将至，在旅途和返乡后 ，对于儿童防护应该注意什么？春节期间聚餐比较多，家长该怎么加强儿童防护呢 ？

　　对此，王荃建议尽量不要给孩子安排长途远行，“如果孩子生病了就不要带他出行” 。

　　出行前，备好口罩和免洗的手消或者消毒湿巾。家长要了解目的地疫情流行和人员流动情况 ，“尽量不去人流聚集 的地方 ，因为这会增加孩子感染的风险” 。王荃说，“如果乘坐公共交通工具出行，建议途中做好家长个人和孩子 的防护，规范佩戴口罩”。

　　对于低幼儿童，王荃表示，3岁以下的孩子不推荐常规佩戴口罩，如果可能 的话要尽量保持安全社交距离，保持咳嗽 、打喷嚏 的卫生礼仪。对于他们 的防护，要做好手卫生，“尽量避免孩子到处乱摸 ，尤其是摸了其他东西之后再摸眼 、口、鼻的行为要杜绝” 。

　　王荃介绍 ，春节期间常见 的儿童伤害，主要包括道路交通伤害 、烟花爆竹伤 、烧烫伤 、跌倒伤等情况 。她特别提醒，“家长在车子启动前 ，一定要绕车一周，确保车子周围没有孩子 ，以免造成伤害。”家长带孩子乘车，要根据孩子 的年龄、身高 、体重配备合适 的安全防护措施，包括安全座椅 、增高坐垫或者安全带，并且给孩子规范配备 。“这样可以大幅度降低孩子在道路安全伤害中所受到 的损伤。”

　　跌落伤也 是春节期间最常见 的儿童伤害之一 。王荃提醒说，春节期间走亲访友，不要把三个月以上的孩子单独留在没有护栏的床上、座椅上或者沙发上，以免发生跌落 ，窗户下和阳台上都不要堆放可供孩子攀爬 的物品。她同时也提醒家长要注意防止烧烫伤、烟花爆竹伤等春节期间常见 的儿童伤害 。

　　(光明日报 记者 詹媛)

中国跆拳道队 ：压力中求变******

　　东京奥运会上 ，中国跆拳道队仅获得一枚铜牌，经历了无比苦涩 的艰难时刻。

　　刚刚过去 的2022年，中国跆拳道队在压力下求变、在低谷中奋起，全年在国际赛事中收获36枚金牌 、27枚银牌、33枚铜牌，一批优秀的新生代队员在大赛中崭露头角 。

　　面对2024年巴黎奥运会，中国跆拳道队正争分夺秒、马不停蹄地备战集训 。

　　去年成绩达预期

　　“跆拳道这个项目有其特殊性 ，上一届奥运会刚结束，下一个奥运周期的积分赛马上开始。”中国跆拳道协会主席、国家跆拳道队主教练管健民说 。东京奥运会激发了整个国家队 的决心 ，一定要在国际大赛中证明自己。

　　自去年5月以来 ，中国跆拳道队总共参加了10余站国际赛事，包括世界跆拳道大奖赛总决赛 、世锦赛及亚锦赛等重磅赛事。去年12月，在沙特阿拉伯利雅得举行的大奖赛总决赛上，中国选手骆宗诗和张梦宇获得1金1银 。2022年 ，中国队共收获36枚金牌27枚银牌33枚铜牌。

　　“总体来看，国家队完成了赛前的既定目标。”管健民说，“很多年轻运动员顺利融入国家队，每个级别都有运动员战胜世界冠军、奥运冠军等高手，实现了新突破，积累了比赛经验 ，增强了信心 。”

　　在管健民看来 ，刻苦训练取得了理想效果，这是队员在2022赛季国际赛场上成绩优异 的重要原因。

　　一系列佳绩中，骆宗诗表现突出。从东京奥运周期到巴黎奥运周期，她从昔日的陪练逐渐成长为跆拳道队的“领头雁”。24岁的她在过去一个赛季所参加的10站比赛中全部夺冠。在2023年最新一期 的奥运积分排名中，骆宗诗在女子57公斤以下级高居榜首 。

　　“这些成绩让我获得了很多奥运积分 ，这些比赛让我进一步增强了信心 ，使我在赛场上更自信、从容 。”骆宗诗说 。

　　年轻球员露头角

　　在骆宗诗看来，自己取胜的关键在于发挥了技术优势，而这也 是国家队在接下来 的训练中着重努力 的方向 。

　　1月10日，2023年第一期国家跆拳道队集训在山西体育中心开始 。参加集训 的38名运动员之中 ，梁育帅、郭清等不久前也在世锦赛中登上了领奖台 。

　　巴黎奥运会临近 ，今年 的集训对备战奥运新周期至关重要 。“集训将狠抓细节，第一是强化体能 ，第二是强化运动员 的特长 ，第三是提升运动员 的优势技术 。”管健民介绍了今年集训的3个重点 。

　　管健民介绍，目前国家队很多队员都 是00后 ，“年轻选手有拼劲儿 ，但比赛中需要发挥优势技术 ，具备有效得分点 。因此培养队员学会运用所擅长 的得分技术十分重要 。”

　　骆宗诗、梁育帅等在国际赛场上崭露头角，他们已经成为其他对手研究 的目标 ，在今后的比赛中将面临前所未有的挑战 。“不过 ，我觉得这也是一种动力 ，督促自己不断刻苦训练、取得进步。”骆宗诗说。

　　管健民说 ：“新 的一年 ，希望队员从心理素质到适应赛场环境 ，再到运用技术控制对手等方面都取得大 的提升。”

　　全力以赴争“门票”

　　根据巴黎奥运会跆拳道项目 的参赛资格获取规则 ，8个级别中每个级别 的奥运积分前5名将为各自国家(地区)奥委会获得1个参赛席位。目前 ，除了骆宗诗在女子57公斤以下级中具有较大优势外 ，中国队选手当中只有男子58公斤以下级的梁育帅和女子49公斤以下级的郭清位列前10。

　　管健民表示 ，进入巴黎奥运周期 ，年轻队员需要从零开始追赶其他国家(地区)奥委会运动员的奥运积分，刚开始 的差距会比较大 ，“因此对年轻队员来说 ，更需要争分夺秒。”

　　可喜的是 ，在2022年 的比赛中 ，一些国家队队员已经在各自级别中迎头赶上，张梦宇、左菊、孟明宽 、宋兆祥等目前都已达到前20名左右 的位置 。能否在积分榜上更进一步 ，取决于他们在2023赛季的发挥 。

　　管健民列出了今年国家队即将参加的重点赛事 ，除3站世界跆拳道大奖赛分站赛和1站总决赛外 ，世锦赛还将于5月底到6月初在阿塞拜疆巴库举行 ，比赛将产生大量的奥运积分 。此外，今年还将有两站世界跆拳道大满贯赛事在江苏无锡进行 ，大满贯赛事总成绩第一名同样可以获得1张巴黎奥运会的入场券 。因此，2023年共有7场重要赛事等待国家跆拳道队队员发起冲击 。

　　“留给我们的时间很短 ，希望在2023年更上一层楼 ，中国跆拳道队会全力以赴。”管健民说 。

　　《人民日报海外版》2023年1月18日第09版